I går inden jeg skulle sove prøvede jeg for første gang at falde i søvn til en mp3-fil med hypnose. Min kæreste har talt meget om det, og for ham er det tilsyneladende et hit.
På hjemmesiden creeto.dk kan man købe små sessioner af forskellig slags, direkte til ens Ipod.
Der er f.eks. filer til hjælp ved:
- Personlig udvikling
- Stress
- Fobier/angst
- Rygestop
- Problemer ved at sove
- Dårligt selværd
- Vægttab
og mange flere.
Jeg må sige jeg er positivt overrasket, man bliver simpelthen så afslappet og rolig. Og det har været den bedste nats søvn længe. Og nu er det ikke noget med at man er i trnce eller noget - bare en fuldstændig afslappet tilstand hvor ens underbevisthed er modtageligere end normalt.
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar